hatha yoga & mindfulness wabern/bern | Studio di Yoga/Pilates a Bern

Descrizione

Situato a Maygutstrasse 20a a Bern, hatha yoga & mindfulness wabern/bern è uno studio di yoga e Pilates che offre una varietà di corsi in un ambiente accogliente. L'approccio dello studio si concentra sullo yoga Hatha e le pratiche di mindfulness, fornendo uno spazio sereno per coloro che cercano di migliorare il proprio benessere fisico e mentale. I corsi presso hatha yoga & mindfulness wabern/bern sono adatti a praticanti di tutti i livelli, dai principianti agli yogi esperti. I docenti esperti guidano le sessioni ponendo l'accento sull'allineamento di corpo e respiro, promuovendo il rilassamento e la consapevolezza. Il programma dello studio include una gamma di corsi, tra cui yoga Hatha tradizionale, yoga dolce e sessioni di meditazione mindfulness. L'ambiente presso hatha yoga & mindfulness wabern/bern è tranquillo e favorevole a favorire un senso di pace interiore e chiarezza. La luce naturale, l'arredamento calmante e un'atmosfera serena creano un contesto ideale per la pratica e la riflessione. Gli studenti hanno l'opportunità di immergersi in un ambiente pacifico che supporta il loro percorso verso il benessere olistico. Oltre ai corsi regolari, hatha yoga & mindfulness wabern/bern potrebbe offrire workshop, eventi o sessioni speciali che approfondiscono aspetti specifici delle pratiche di yoga e mindfulness. Queste caratteristiche uniche offrono agli studenti opportunità di ulteriore apprendimento e crescita nel loro percorso di benessere. Per coloro che sono interessati a esplorare i benefici dello yoga Hatha e della mindfulness in un contesto sereno e di supporto, hatha yoga & mindfulness wabern/bern offre uno spazio accogliente e una guida esperta per aiutare gli individui a coltivare una pratica che nutre sia il corpo che la mente.

Indirizzo

Maygutstrasse 20a, 3084 Bern

Contatto

E-Mail: info@yoga8yoga.ch
Telefono: 41787079093.0
Sito web: http://www.yoga8yoga.ch/